Друзья, сегодня хочу поговорить с вами о мотивации. А точнее, о самомотивации. Ведь, посмотрим правде в глаза, кроме нас самих никто в нашей успешности по-настоящему не заинтересован. Даже самые близкие люди в большинстве случаев глубоко в душе хотят, чтобы всё оставалось по-прежнему.
Так происходит совсем не потому, что они плохие. Просто ими движет страх. Что если мы не справимся, и всё станет только хуже. Или, наоборот, вдруг у нас всё получится, и тогда они станут нам не нужны. Именно поэтому наибольшее сопротивление мы всегда получаем от самого близкого окружения.
Так что не нужно обижаться на близких или требовать от них невозможного. Лучше научиться мотивировать себя самому.
12 лет назад я бросила курить. Это было сложным решением, потому что до этого я благополучно выкуривала по пачке в день почти 16 лет. Из них я не курила только 2 года, когда вынашивала и кормила дочь. Дома мы с мужем принципиально не курили, но совсем бросать не собирались.
И вот 12 лет назад моя четырехлетняя дочь сильно заболела. Поднялась высокая температура, ребенок задыхался и, приехавшая на вызов скорая, увезла нас в больницу. Я места себе не находила от волнения, пока врачи делали уколы и давали ребенку таблетки.
Вскоре лекарства подействовали, приступ прошел, и ребенок спокойно уснул. Тогда я облегченно вздохнула и поймала себя на мысли, что хочу сейчас только одного — выкурить сигарету. Это было невозможно – детская больница, мест для курения не предусмотрено…
Вот в этот самый момент я осознала, наконец, степень своей зависимости. Мой ребенок едва уснул, а я переживаю о том, что мне негде покурить. Что ж я за мать такая?!!!
Само по себе осознание, что кто-то или что-то может держать меня на крючке и управлять моей жизнью, повергло меня в ступор. По сути, я регулярно ношу денежки какой-то миллиардной долларовой корпорации за то, что она управляет моей жизнью, да ещё и травит мне здоровье. Ну, уж нет. В ту ночь решение было принято.
Я вернулась домой и заявила мужу, что бросаю курить. Для него это стало полной неожиданностью. Он-то был совсем не готов к таким резким переменам, а мне очень нужна была его поддержка.
Когда есть желание и мотивация, способ всегда найдется. В то время была очень популярна книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Я, не раздумывая прочла её, и через 4 дня окончательно и бесповоротно отказалась от сигарет. О чем, кстати, ни разу не пожалела.
А что же мой муж?
Спустя неделю он тоже навсегда бросил курить и так же с помощью книги. Но мотивацию нашел свою. Обладая великолепными математическими способностями, он легко посчитал в уме сумму прокуренных за это время денег. И оказалось, что она сопоставима с половиной стоимости неплохого автомобиля. После этого вопрос был решен.
Если вы действительно чего-то очень сильно хотите, то способ и мотивация найдутся! И это касается любой сферы жизни. Неважно хотите вы сделать карьеру или построить счастливый брак.
А если мотивации не хватает, да способ никак не находится, значит — цель вас по-настоящему не вдохновляет и внутри существует много скрытых выгод её не достигать.
Подумайте об этом и ищите то, что будет мотивировать на действия именно вас. Главное, чтобы это привело к нужному результату.
Удачи вам и любви!
